Diabete. . . Molti hanno sentito questa parola e sanno che "questa malattia è in qualche modo legata allo zucchero. Alcune persone hanno paura di ammalarsi, ad altre non importa".
Cos'è il diabete?
Il diabete mellito è un gruppo di malattie endocrine che insorgono a causa di una carenza dell'ormone insulina e portano allo sviluppo di iperglicemia, un aumento persistente dei livelli di zucchero nel sangue.
La malattia è caratterizzata da un decorso cronico e dall'interruzione di tutti i tipi di metabolismo: carboidrati, grassi, proteine, minerali e sale marino. Ne esistono due tipi, ciascuno dei quali richiede il proprio approccio.
Come faccio a sapere se ho il diabete?
Naturalmente, i metodi diagnostici più accurati sono vari esami del sangue e delle urine. Una misurazione una tantum dei livelli di zucchero non è sufficiente, quindi se c'è qualche sospetto, il medico prescriverà sicuramente una serie di test al paziente.
Cosa potrebbe causare tali sospetti? I sintomi principali sono:
- Aumento della produzione di urina causata da un aumento della pressione urinaria dovuto al glucosio disciolto in essa (normalmente non c'è glucosio nelle urine). Si manifesta con minzione frequente e abbondante, anche di notte.
- La sete costante e inestinguibile è causata da significative perdite di acqua nelle urine e da un aumento della pressione osmotica del sangue.
- Fame costante e insaziabile. Questo sintomo è causato da un disturbo metabolico nel diabete, vale a dire dall'incapacità delle cellule di assorbire ed elaborare il glucosio senza insulina (fame in mezzo all'eccesso).
- La perdita di peso (particolarmente tipica del diabete di tipo 1) è un sintomo comune del diabete che si sviluppa nonostante l'aumento dell'appetito dei pazienti.
Pertanto, se notate questi sintomi, consultate immediatamente un medico!
Quali tipi di diabete esistono?
Esistono numerose classificazioni del diabete mellito in base a vari criteri. I principali tipi di diabete includono il diabete di tipo 1 e 2.
Il diabete di tipo 1 è una malattia in cui il pancreas non è in grado di produrre insulina, responsabile dell'assorbimento dello zucchero da parte dell'organismo, il cosiddetto tipo insulino-dipendente. Di solito viene diagnosticato in persone di età inferiore a 30 anni. Tali pazienti sono costretti a somministrare artificialmente l'insulina (attraverso iniezioni costanti).
Il diabete di tipo 2 rappresenta l’85-90% di tutti i casi di diabete negli adulti e si manifesta più comunemente nelle persone di età superiore ai 40 anni; solitamente accompagnato da obesità. Per questi pazienti, così come per le persone i cui familiari soffrono di diabete, è particolarmente importante controllare i livelli di zucchero nel sangue.
A peggiorare le cose, il diabete di tipo 2, a differenza del diabete di tipo 1, si manifesta gradualmente. Puoi stare male per molto tempo e nemmeno accorgertene. Spesso una persona scopre la propria malattia per caso, durante un esame per un motivo completamente diverso.
Esiste un gruppo a rischio?
Sì, certo che lo è. Il diabete di tipo 1 è più comunemente ereditario. Il rischio aumenta anche con l'infiammazione del tessuto pancreatico, dopo lesioni e infezioni.
Le persone i cui genitori avevano obesità e/o diabete di tipo 2 sono a rischio di sviluppare il diabete di tipo 2.
Come si può calcolare se si è a rischio di sviluppare il diabete? È necessario misurare la circonferenza della vita e dei fianchi e dividere il primo indicatore per il secondo. Se il valore risultante è superiore a 0, 95 per gli uomini e superiore a 0, 85 per le donne, allora sei a rischio.
Quali complicazioni provoca il diabete?
La causa principale delle complicanze croniche del diabete è il danno ai piccoli vasi sanguigni e al sistema nervoso periferico. Le pareti dei vasi sanguigni e dei nervi soffrono di un eccesso di zucchero nel sangue; Penetrando in essi, il glucosio viene convertito in sostanze tossiche per questi tessuti. Ciò porta a cambiamenti che interrompono la normale funzione dell’organo, che ha molti piccoli vasi e terminazioni nervose. Se il paziente mantiene la glicemia entro un range accettabile (6, 7-8, 0 mmol/l), non si verificano complicanze diabetiche tardive.
Gli effetti negativi del diabete hanno un impatto forte su alcuni organi e meno su altri, ad esempio:
- Occhi – viene colpita la retina, il diabete può portare alla cataratta (opacizzazione del cristallino) e alla cecità (cambiamenti nella retina).
- Denti: tutte le malattie del cavo orale si sviluppano rapidamente a causa della mancanza di afflusso di sangue. È comune che il diabete venga diagnosticato nello studio del dentista e il paziente lamenta gengive gonfie e denti che cadono.
- Cuore – affetto da diabete; I cambiamenti nel muscolo cardiaco, i cambiamenti nei vasi sanguigni dovuti a livelli elevati di colesterolo portano alla malattia coronarica.
- Fegato – quando il diabete è scarsamente compensato, la sua normale funzione viene interrotta e il fegato si ingrossa.
- I reni sono direttamente colpiti dal diabete, con conseguente nefropatia diabetica.
- sistema riproduttivo. Il diabete porta all'impotenza negli uomini; Nelle donne sono possibili aborti spontanei, parti prematuri e morte fetale intrauterina.
- Il processo di gravidanza e parto è molto complicato per i diabetici. Le donne incinte con diabete mellito necessitano della supervisione obbligatoria di due specialisti: un endocrinologo e un ostetrico.
- Gambe e piedi – soffrono di diabete a causa di danni ai vasi sanguigni e ai nervi. Le possibili conseguenze sono ulcere trofiche, cancrena, perdita degli arti. Inoltre, i piedi e le unghie sono soggetti a malattie fungine.
- Le articolazioni sono più suscettibili a processi come la deposizione di sale rispetto a quelle di una persona sana; Sono possibili anche alterazioni articolari diabetiche.
- Il sistema circolatorio è direttamente colpito dal diabete, che a sua volta è la causa di tutte le malattie sopra menzionate. La pressione sanguigna nei diabetici è solitamente alta. Si noti che il fumo è un ulteriore fattore che promuove il danno ai vasi sanguigni nel diabete.
Pertanto, è importante capire che puoi vivere una vita appagante solo se controlli il diabete e lo compensi con successo. Nel nostro paese e in tutto il mondo, molte persone non solo convivono con il diabete, ma ottengono anche successi eccezionali: conquistare vette montuose, guidare grandi organizzazioni.
E non c'è bisogno di disperare quando senti una diagnosi del genere; tutto è nelle tue mani!
Possiamo curare il diabete?
Sfortunatamente, gli scienziati non hanno ancora inventato un rimedio in grado di curare completamente un diabetico. Attualmente, nella maggior parte dei casi, il trattamento è sintomatico e mira ad eliminare i sintomi senza eliminare la causa della malattia.
L’educazione del paziente gioca un ruolo molto importante nella compensazione del diabete. Il paziente deve capire cos'è il diabete mellito, perché è pericoloso, cosa fare in caso di sbalzi improvvisi dei livelli di zucchero nel sangue, come evitarli, essere in grado di controllare autonomamente i livelli di zucchero nel sangue e avere una chiara comprensione della corretta alimentazione.
Il diabete dovrebbe essere trattato?
Indubbiamente! È importante capire che questa malattia non scomparirà da sola. L'obiettivo più importante nel trattamento del diabete è monitorare costantemente i livelli di zucchero nel sangue e mantenerli al livello raccomandato dal medico.
Se una persona con diabete affronta questo problema in modo responsabile, il suo stato di salute sarà quello di una persona sana. Inoltre, la prognosi futura sarà favorevole in termini di complicanze, durata e qualità della vita.
Trovi difficile controllare i livelli di zucchero nel sangue?
Nel mondo moderno questo non è più un problema. Mentre prima la misurazione della glicemia poteva essere effettuata solo in laboratorio, ora è possibile farlo facilmente a casa. Esistono misuratori di glicemia ad alta precisione per misurare il glucosio. Sono compatti, molto facili da usare e progettati specificamente per l'automisurazione dei livelli di glucosio. Se necessario, puoi controllare il livello di zucchero a casa, al lavoro, in viaggio, ecc.
L'intero processo dura letteralmente pochi secondi e richiede solo una goccia di sangue. La striscia reattiva assorbe una goccia e il risultato appare sullo schermo.
Prevenire il diabete
Devi ricordare che il modo migliore per proteggerti è la prevenzione costante, che puoi fare tu stesso:
- Stile di vita attivo e controllo del peso. Il diabete è direttamente collegato all’obesità. L’attività fisica aiuta ad abbassare i livelli di zucchero nel sangue e a ridurre il fabbisogno di insulina.
- Una corretta alimentazione. Mangia cibi ricchi di fibre, che normalizzano la funzione intestinale e abbassano i livelli di colesterolo. Questi prodotti includono tutta la frutta e la verdura, i legumi, i latticini, la frutta secca e altri.
- Rifiuto del consumo eccessivo di prodotti farinacei, dolci, pasta e prodotti da forno. Mangia pane fatto solo con cereali integrali.
- Evita lo stress e non fumare. Una delle cause del diabete è lo stress e l’ansia. Lo stress e il fumo riducono la resistenza dell'organismo al diabete.
- Controlla regolarmente i livelli di zucchero nel sangue se hai più di 40 anni. Il test dello zucchero è necessario anche per le persone che tendono al sovrappeso e conducono uno stile di vita sedentario.